ANSIA E DEPRESSIONE
ANSIA E DEPRESSIONE
Ansia
L'ansia è una reazione fisiologica che, in condizioni normali, rappresenta un meccanismo adattivo, utile a prepararci ad affrontare situazioni nuove o potenzialmente rischiose.
Tuttavia, quando si intensifica fino a diventare persistente, generalizzata o imprevedibile, può trasformarsi in un disturbo vero e proprio, condizionando negativamente la vita quotidiana.
Rientrano in questa categoria il Disturbo d'Ansia Generalizzata (GAD), il Disturbo di Panico, le Fobie Specifiche, l'Ansia Sociale ed il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC).
I disturbi d'ansia si manifestano spesso con una costante sensazione di allerta, irrequietezza e percezione di minaccia, anche in assenza di un pericolo reale. I sintomi, fisici e psicologici, variano da persona a persona.
Quando l'ansia sfugge al controllo e diventa pervasiva, è importante non trascurarne i segnali.
Presso lo Studio Floreat, è possibile avviare un percorso psicologico mirato e personalizzato, volto a comprendere l'origine dell'ansia ed a sviluppare strumenti per affrontarla in modo efficace, recuperando benessere ed equilibrio interiore.
Depressione
La depressione è una condizione psicologica complessa, spesso silenziosa, che va ben oltre il semplice "sentirsi giù". Essa, infatti, si manifesta come una profonda e persistente tristezza, accompagnata da perdita di interesse per le attività quotidiane, senso di vuoto, affaticamento, disturbi del sonno, difficoltà di concentrazione e, talvolta, pensieri negativi ricorrenti, di gravità tale da compromettere la percezione di sé, generando sentimenti di colpa, autosvalutazione e inadeguatezza.
La depressione si insinua spesso gradualmente, fino a rendere faticoso affrontare anche i gesti più semplici della routine. Le cause sono molteplici e possono includere fattori biologici, genetici, ambientali e psicologici.
È importante sapere che non si tratta di una debolezza caratteriale, ma di un disturbo che merita attenzione e cura. Per questo, un intervento psicologico tempestivo può fare la differenza: allo Studio Floreat viene offerto uno spazio sicuro ed accogliente, in cui poter intraprendere un percorso di ascolto, elaborazione e ricostruzione, volto a riattivare le proprie risorse interiori e tornare a vivere con maggiore serenità.
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